Depressão é uma doença.
Eu tenho esta doença desde os meus 14 ou 15 anos. Hoje estou com 38. Até muito tempo não pude ter o tratamento correto.
Mas os medicamentos que existem atualmente não garantem totalmente que a pessoa com depressão tenha uma nova recaída. Sem falar nos diversos efeitos colaterais, que são bem ruins.
A pessoa com depressão também sofre com o não entendimento das outras pessoas sobre o que se passa com ela. A grande maioria não entende que isso é uma doença. Em grande parte porque a depressão não é algo visível como um braço quebrado, ou detectável através de exames como câncer, aids, diabetes etc.
Quem tem depressão, além de estar numa situação de mal-estar, tristeza, e diversos outros sintomas muito fortes, tem que ainda por cima ouvir frases do tipo:
- você precisa se esforçar mais
- todo mundo tem problemas, mas somos nós que decidimos se eles vão nos derrubar ou não
- você que se coloca pra baixo, por isso está assim
- e por aí vai
Ora, quem mais quer mudar, quem mais se esforça para que a situação mude, é a pessoa que está num estado depressivo. Mas as coisas são muito mais complexas do que parecem aos olhos de quem observa o depressivo.
No meu entendimento, após muitos anos convivendo e sofrendo com isso, sendo muitas vezes penalizado por uma coisa que não é culpa minha, eu explicaria a depressão para quem não consegue entender ou tem preguiça de procurar no Google, usando a seguinte analogia:
Vamos imaginar a vida como uma corrida com aqueles obstáculos. Os obstáculos que devemos pular nesta corrida são os problemas da vida, que todos tem e continuarão a ter. A pessoa com depressão também tem que participar desta corrida. E o que seria a depressão nesta analogia?
A depressão são 100 quilos de peso a mais em cada perna e em cada braço deste corredor com depressão.
Já deves concluir que esta pessoa terá muito mais dificuldades em superar os obstáculos do que os demais corredores.
Não estou dizendo estas coisas para que pensem "que coitadinho". Aliás, nunca digam isso para quem tem depressão, pois esta pessoa está lutando muito internamente para continuar vivendo.
Quem tem depressão, e continua vivendo, mesmo sabendo que poderá ter novas crises, é na verdade um corajoso.
4 comentários:
Concordo com tudo, menos que és um corajoso. Eu diria que tu Lazi, és um VENCEDOR!! Vai lá Lazi!! Bora lutar contra o que te aflige. Mesmo com crises de depressão, tu és um VENCEDOR, porque és aquele que sabe e sabe que sabe, portanto, um sábio.
Como diria o velho Raul:
Coragem, coragem, que o que você quer é aquilo que pensa e faz... coragem, coragem, eu sei que você pode mais...
Como diria o velho Raul:
Coragem, coragem, que o que você quer é aquilo que pensa e faz... coragem, coragem, eu sei que você pode mais...
Sei bem o que você sente. Há anos convivo com a depressão. Tenho hoje 47 anos. E aprendi a viver um dia após o outro sem muitas espectativas. Rescentimente perdi minha mãe para o câncer. Mas o que mais me atinge é a incompreensão das pessoas a minha volta. Tem sido difícil levantar todos os dias e fingir que estou bem para não incomodar as pessoas. Não quero que sintam pana de mim e nem me critiquem. Só quero que me respeitem, compreendam e me dêem espaço.já é bem difícil conviver com essa doença. Não preciso de críticas. Preciso ser respeitada, Amada... Preciso de sentido e apoio para continuar vivendo mais um dia após o outro.
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